Falsch gesessen …

Im Büro, beim Autofahren, beim Fernsehen: Die Deutschen sitzen viel zu
viel. Damit schaden sie ihrer Gesundheit erheblich:

Stark durch den Winter

Neue Serie: „Ein starkes Immunsystem“ Mit dem Herbst und den kälteren Temperaturen wird der Körper anfälliger für Erkältungen. Um den Viren zu entgehen, haben wir in unserer neuen wöchentlichen Kurzserie einige Ratschläge, wie Sie Ihr Immunsystem fit für die kalte Jahreszeit machen. Tipp 1: Viel Bewegung hilft viel – Regelmäßige Bewegung und Sport stärkt das…